Анонімні наркомани

На початку 30-х років в Америці люди, які хотіли припинити вживання алкоголю і наркотика і не знаходили підтримки в навколишньому їхньому світі, об'єдналися в «Асоціацію Анонімних Алкоголіків». До 1938 року повністю сформувалася програма психотерапевтичної допомоги колишніх алкоголіків і наркоманів один одному. Вона отримала назву «12 Кроків» .

Ця програма завоювала визнання серед пацієнтів і фахівців всього світу. Справа в тому, що головним завданням програми є зміна погляду людини на світ, повернення його до нормальних людських цінностям. Практично, мова йде про реабілітаційної програмі, «Терапевтами» в якій виступають самі хворі.

У 1953 році анонімні наркомани («NA») виокремилися з асоціації анонімних алкоголіків і до сьогоднішнього дня представляють собою окрему громадську організацію-братство.

Організація ця абсолютна незалежна, безкоштовна, немедичних, недержавна, природно, анонімна.

Програма братства спирається на властиву людині внутрішню релігійність, хоча і не вимагає віри в конкретного Бога чи приналежності до якої б то не було конфесії.

Для того, щоб не бути голослівними ми наводимо нижче кілька глав з буклету московського суспільства анонімних наркоманів.

Чому ми тут

До того, як ми прийшли в Братство АН, ми були не в змозі управляти своїм життям. Ми не могли жити і радіти життю, як інші люди. Нам хотілося чогось іншого, і ми вважали, що знайшли це в наркотиках. Наркотики були для нас важливіше добробуту наших родин, наших дружин, мужів і наших дітей. Нам доводилося купувати наркотики будь-яку ціну. Багатьом людям ми завдавали шкоди, але більше за все ми пошкодили собі. Через нездатності відповідати за свої вчинки ми практично самі створювали свої проблеми. Здавалося, що ми більше не можемо дивитися життя в обличчя.

Більшість з нас розуміло, що ми здійснюємо повільне самогубство, проте наркоманія - такий підступний ворог життя, що ми нічого не могли з ній вдіяти. Багато хто з нас кінчали в'язницею або шукали порятунку в медицині, релігії, психіатрії. Жоден з цих методів не підійшов. Наша хвороба весь час поверталася або посилено прогресувала, поки ми в розпачі не стали шукати підтримки один в одного в АН.

Прийшовши в Братство, ми зрозуміли, що ми хворі люди. Ми страждали від хвороби, від якої немає ліків. Але її можна затримати в якійсь момент, і тоді одужання виявляється можливим.

«12 кроків»

Якщо у Вас є бажання спробувати зробити те, що ми пропонуємо, і ви готові докласти зусилля, то ви можете зробити деякі кроки.

Ось принципи, які зробили наше одужання можливим.

• Ми визнали своє безсилля перед хімічною залежністю від речовин, змінюють нашу психіку, визнали, що втратили контроль над своєю життям.
• Прийшли до переконання, що тільки Сила, більш могутня, ніж ми, може повернути нам розсудливість.
• Прийняли рішення віддати нашу волю і наше життя під захист Бога, як ми його розуміємо.
• Ми виробили ретельне і безпристрасне дослідження своєї поведінки.
• Визнали перед Богом, собою і будь-якою людиною справжню природу наших оман.
• Повністю підготували себе до того, щоб Бог позбавив нас від усіх наших недоліків.
• Смиренно просили його виправити наші вади.
• Склали список всіх тих людей, кому ми заподіяли зло, і сповнилися бажанням загладити свою провину перед ними.
• Особисто відшкодовували заподіяний цим людям збиток, де тільки можливо, крім тих випадків, коли це могло зашкодити їм або кому-небудь іншому.
• Продовжували самоаналіз, і коли допускали помилки, відразу визнавали це.
• Прагнули шляхом молитви і роздуми поглибити зіткнення з Богом, як ми його розуміємо, молячись лише про знання Його волі, яку нам належить виконати, і про дарування сили для цього.
• Досягнувши духовного пробудження, до якого привели ці кроки, ми намагалися донести зміст наших ідей до інших наркоманів і застосовувати ці принципи у всіх наших справах.

Ми не виконали все відразу. Ми не в один день стали наркоманами і ми розуміємо, що лікування потребує часу: тихіше їдеш - далі будеш.

Ми також розуміємо, що більше, ніж все інше, нашому одужанню заважатиме неприйняття нами духовних принципів або байдужість до них. Три найнеобхідніших духовних властивості: чесність, неупередженість та готовність до нових ідей. Якщо вони у вас є, ви зможете досягти своєї мети.

Ми вважаємо, що наш підхід до наркотичної хвороби, в сенсі допомоги одного наркомана іншому, в терапевтичному аспекті не має аналогів. Ми знаємо, що на практиці самі наркомани краще за інших можуть зрозуміти один одного і допомогти. Ми впевнені, що чим швидше ми поглянемо в обличчя своїм проблемам всередині нашого суспільства, в повсякденному житті, тим швидше ми станемо рівноправними та прийнятними, надійними членами цього суспільства.

Єдиний спосіб не повернутися до активного вживання наркотиків - це не допускати першого разу. Якщо ви такий же, як і ми, то ви знаєте, що один раз - це занадто багато, а тисяча - завжди недостатньо. Ми особливо підкреслюємо це, оскільки ми знаємо, що, вживаючи наркотики в будь-якій формі, або, замінюючи один іншим, ми знову надаємо своєї хвороби повну свободу.

Погляд на алкоголь як на щось відмінне від інших наркотиків привів до рецидиву велике число наркоманів. До того, як ми прийшли в АН, багато з нас розглядали алкоголь інакше, але ми не можемо дозволити собі залишатися в омані. Алкоголь - це наркотик. Ми - люди, які страждають наркоманією, і ми повинні утримуватися від будь-яких наркотиків.

Що я можу зробити

Почни свою власну програму. Зроби перший крок, описаний в попередньому розділі ...

Братство «Анонімних наркоманів» також не можна сприймати, як універсальний спосіб допомоги наркоманам. Справа в тому, що принципи психотерапевтичної роботи в суспільстві розраховані, і цей розрахунок витримав більше 60 років випробувань, на людину виховання та особливості духовної діяльності якого відповідають середньому американцю.

Справа в тому, що традиції раціональної самооцінки молодий американець вбирає з молоком матері. Він звик і вміє говорити про себе, його вчили ясно і коротко формулювати власні душевні проблеми. Батьки і педагоги заохочували відкритість його душевного життя для оточуючих. Католицька сповідь і відвідини психоаналітика давно стали важливою частиною культури. Більшість учасників груп «NA» в США одночасно з участю в роботі товариства відвідують приватного психотерапевта або аналітика.

Ми не говоримо зараз, добре це чи погано, але справа в тому, що душевна життя молодих людей нашої країни влаштована трохи інакше. Участь у роботі «NA» вимагає відкритості та вміння формулювати свої проблеми, а наше виховання і суспільне життя прямо чи опосередковано вимагає «Закритості» душі від стороннього погляду.

У всі доступні для огляду часи в Росії молодій людині доводилося приховувати «Душі прекрасні пориви», не кажучи вже про те, що для більшості молодих людей такі поняття, як Бог і душа, просто є емоційно чужими, незвичними.

Тому стабільно утримуватися в суспільстві, заснованому на «американських» «12 кроків» , виходить у досить невеликої кількості наших підлітків.

Сказати, чи підходить ця, як і будь-яка інша, реабілітаційна програма конкретно Вашій дитині, можна тільки пройшовши через неї.

Дія краще бездіяльності. Не можна тільки змушувати підлітка ходити на групи. Успіх психотерапії не можна передбачити.

Нам дуже хотілося б, щоб з'явилися адаптовані до Православ'я і до вітчизняним традиціям виховання варіанти програми "12 Кроків".